Баня и сауна по своему функциональному предназначению находятся в определенном родстве, однако они по-разному «исцеляют» на организм. Что предпочесть – не только решает каждый индивидуально, но и определяет медицинских работник.

—  в бане не так и более влажно по сравнению с сауной;

— в сауне меньше риска ожога от разогретого пара, жар легче переносится: сухой горячий воздух более равномерно доводит тело до  потоотделения;

— в сауне, испаряясь, влага защищает организм от перегрева: при этом происходит стимуляция работы потовых желез, устраняется зашлакованность организма.

И все же, по мнению специалистов, русская баня, с ее повышенной влажностью, более комфортна для организма, оказывает прекрасный прогревающий и оздоровительный эффект. А финские сауны можно считать более комфортными, поскольку электрические печи легко регулируются и прекрасно прогревают воздух благодаря раскаленным природным камням (габбро диабаз, жадеит, талькохлорид, перидотит, малиновый кварцит).

Какими бы рекомендациями вы не воспользовались, в нашем заведении вы найдете все, чего так долго желала ваша душа!